第七章（2/4）
甚至于个的训练是有关联的，辅成的，能够到半功倍。而笨练，练拳的时候就练拳，练脚的时候就练脚。效上差异不大。效率上简是十倍，十倍的差异。
这就是武功秘籍的要。这还不是习武效差距的关键素。关键的素是钱。
可以一，每一突破了身极限，是对身的一极大消耗。如不能到时补充，靠着恢复。可能练一就得歇三，一努突破的效，在这三里，也会大打折扣。
所以才说习武是一半靠练，一半靠养。每练到极限，是身吸收能的时候，如在这个时候能够能跟得上，时间一长，就能增长身，这才是习武要达到的真效。
当沈珏不需要这样的过，他什不用，身已经脱胎换过三了。普人资质一般资源一般，能吃苦有恒，这样的人可能十年才能达到一，他这样脱胎换骨的效，而且是越往后越难完成突破。
他们的个教习，百里玄，诸葛云，宫战，这三个大内，近三十岁了，也才完成两突破。这人能够进皇禁卫，可见资质不错，而且进了皇禁卫，武功秘籍和资源不缺，可见越往后突破有多难。