第九章 虎形通神术（2/8）

　　可见内家拳养生的效。
　　当在国际上，同样有着悠久历史的印度古瑜伽术，也拥有着神奇的效。虽无法和内家拳媲美，可内家拳难度，古瑜伽术难度低点，古瑜伽术修习而较多。当全世界ss级，说宗师级，绝大多数是修习内家拳的。
　　“一旦达到宗师境界，就能超越人极限。”滕青不露出一丝笑容。
　　内家极限，是能完全控每一处肌肉。
　　而宗师境界，则是能够肌肉、筋膜、骨头的，这也是同样的身，为什宗师发挥更的缘故。
　　“不过按部就班的每修习‘三’‘行拳’‘十’，逐步骨头，筋膜韧度，肌肉密度，可这速度太慢太慢。”滕青感叹一声，“幸，师傅他传于我拳的秘技‘虎神术’。”
　　中国的内家拳种类多，除了三大内家拳，还有八极拳、祖拳、洪拳、背拳、咏春拳等诸多拳种。
　　可为什，拳、八卦掌、太极拳能号称三大内家拳，他内家拳就低上一等呢？