第十二章 修炼的爽（3/5）

　　念头一，柳金断离开了酒店，后顺着边，开始跑。
　　奔跑有助于血液循环。
　　而得到精纯氧的滋养，血液也变得更的跃，对于脏，血肉的弥补更。
　　慢慢快速度，依保持呼~~~~吸~~~~的节奏，虽感觉身有了疲劳感，是莫名的更多是酸爽，是兴奋。
　　脏跳动的更有，隐约己能听到蓬勃跳动的声音。
　　肺之，吐故纳。
　　人是呼吸，进出的有益无益之混杂，所以益害半。
　　柳金能精纯息，废全出，效率更，肺部得到了滋养，，开始哺脏。
　　身的每一点变，似乎在印证闭法，让柳金对不断有的认，兴奋不已。
　　而且这种进步，实在是迅速。
　　一般人，即便有吐纳之术，也要经年方有成。
　　而己，是个时辰，就超越了一般人数年的努，这种速度，说出不可能有人信的。
　　越跑越兴奋。
　　氧的弥补，让脏复苏，让血液畅。
　　按照现话说，就是快了陈谢。
　　而经过运动，陈谢的产排除，这就是一个的过。