第4章 悬赏（1/6）

　　李澄空一边听宋华说口诀，一边推衍。
　　融倚之后的大脑可以过目不忘，还能多线操作，便是一多用。
　　待宋华说完，他已经推算了上遍。
　　这确实是粗浅口诀，仅说如何呼吸，配呼吸如何导引，沿着督经脉循行可。
　　将呼吸调细调匀，细如蚕丝，绵绵不断，徐徐而行，要的是神要一依附于呼吸上，不能须臾分离。
　　人容易走神，动不动就开小差，分，难维持长时间的专注。
　　要神一分，则功尽弃，需得调息归神。
　　这是一个需要经过足够训练的功夫。
　　他对身体操纵精微，神也专注异，数呼吸之后便调至匀细，息依无断绝。
　　后三吸一呼，再后吸一呼，再是吸一呼，待隐隐有感觉的时候，分神去感应丹田。
　　如有热，神便可以离开呼吸，归于热上。
　　他没到这容易，竟一下出现热，甚至能到热。
　　一团热似火焰似红雾，朦胧隐约，若有若无，似要散去，无力量聚拢着。
　　他导引这热沿督二脉小周线行走，一个周过后，热隐约变大一分。