第四章 奕棋,奕剑 修(1/4)
华山生活,一如既往进行。
上午站桩,下午学文。
有念力知相助,站桩的功夫陆云日夜倍增,仅仅三天,站桩已然入门,而他的体内,有气产生。
么是气,陆云已经自自家师父中得知。
人天通过饮食摄入能量,维体机能的运转,气血就会运行,然后产生气,气形成内力,内力通过修炼内功转换成气,这就是内功的入门修炼之道。
修炼内功通穴位,让气运转于经络之中,《内经》所载,经络是运行气血的通道,穴位是经络上的一些特殊部位,不同的穴位,有不同作用,人体有多少穴位,一直都不楚,练武之人也不过是学习一些常用的穴位。
穴位畅通后,气血运行就会加快,产生多气,可以转化为内力,最后练成气。
而内功修炼登堂入室,气的量会累积到一定程度,此时气可以在经络里运行。
气血运行产生气,气运行产生内力,内力又可以化作气,所以高能坐修炼积蓄气。气还可以冲穴,有些穴位通过气疏通后加方气血和气流转,冲开某个穴位功力大增就是如此。
内功后面还有心法两个字,因为必要用心去理解其法门要旨,能将内力化作气。最后气会储存到下丹田。
气亦可以外,当然必要有一定的量。还要通对应部位经络上的穴位,能将气传输出去。
陆云这日得了玄幽道人传授,修炼的是华山入门内功,是最基本的内功心法,配合站桩使用,修炼出来的一丝丝气没有特殊属性,纵然练到最高级,通的穴位也不多,只能迈入江湖二流境。