第三章:越漂亮的女人心越黑（2/5）

　　如同男人不多少岁喜欢美女一样，女也不多少岁，喜欢听到人的夸赞，尤是容貌和身材上面的。
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　　随后，两人闲扯了句。
　　话这才拉说的呼吸上。
　　林丝绮喝了口，着张北行：“步呼吸法吗？”
　　步呼吸法？
　　张北行一怔，他听说过，没了过。
　　毕竟在没生，己就是一個健身绝缘。
　　读书的时候就白睡觉，晚上打游戏，刷美女。
　　上班后则给人当牛马，下班后继续打游戏，刷美女。
　　虽偶尔会碰到条健身视频，他大多是瞟一眼，后就略过，着美女。
　　如不是癌症让他英年早逝，大彻大悟的话。
　　估计他的生还是一成不变。
　　见到张北行沉默，林丝绮猜出了他应该不，于是开口，释：
　　“步呼吸法，名细胞分裂法，的核在于用鼻子呼吸，不用嘴。”
　　“具就和名字一样，跑一步吸一，吸够，后吐，吐规律与吸同，这就是步呼吸法。”
　　“当，除了步呼吸法，还有一种呼吸法叫腹呼吸法，不过这个更适用于慢跑，如用于节奏跑这种的运动的话，可能会导致呼吸困难，是跑步节奏出错。”