2023年5月22日（1/3）

　　今要的进行一下思。为毕竟是我认认真真严格的做学术的1。今我学术生的10个时是怎过的：早上5点来到7点，这两个时是非的清醒的。读了中哲后效也非。说我的强时间是在早上。我再一个时床。增我强时间的长。后就是上午的这段时间，严的困。即我站着走着还会有困。脑子一片浆糊。昏昏沉沉的。上午的这段时间，我要安排一下我的任务。我上午就用来做一搜索呀，是轻松的任务。马克思的精读我不上午读了。我可以再进行一下时间安排。如上午我困了，我就出走两个时。后回来再进行学习。我认为可以试一试这样。且我决定早餐丰盛一，后出走。为我的下午时间也是强学习时间。至少我在下午、点的时候没有困，脑子也不昏沉。所以我要晒太阳和散步的时间放在上午。这样也决了我要晒太阳的问。就可以这样进行。希望充分的己的强学习时间用来。我尽选择早。我现在晚上11点也不困。是我今是5点的。说了我的睡眠6个时是够的。我尽再早，后到我希望能在10点就困。10点我要准时睡觉。后点醒就点。还是个则，不能以牺牲健康搞业。健康是的钱。