第五章开场（2/5）

　　核心力量、扣球术、跳跃能力。
　　这是未来个月，明飞鸟要着重化的点。
　　于是。
　　下来的时间，无论排球部其余成员是在训练，还是在进行训练赛，耳边永远都会传来一阵阵仿佛爆竹爆炸的声响。
　　【叮······】
　　【自卷自，只是卷王的本操作。】
　　【恭喜宿主成功在日常训练——扣球，超原定计划一倍训练量，成一次级内卷。】
　　【获得扣球·卷王+0.1】
　　······
　　因为训练计划变，所以明飞鸟本无法通过卷队友来获得卷王，毕竟这个时候，两者的训练内都全不同。
　　不过没法卷人，那就卷自。
　　在日常训练中，瞒着练偷偷加量，这种事上一明飞鸟就常。
　　只不过上一要考虑体承能力，所以一明飞鸟顶多增加三成训练量，但现在有了系统进行护，明飞鸟直将训练量满，玩了命的开。
　　毕竟了卷王，高度的训练，同样也能提升明飞鸟的术。